El pelo rizado posee una inconfundible singularidad que lo distingue de otros tipos de cabello. Pero a veces es más difícil de manejar y peinar, por lo que es esencial encontrar las herramientas y técnicas adecuadas para mantener su salud y buen aspecto. Una de las más importantes es un secador de pelo eficaz y diseñado específicamente para este tipo de cabello. En este artículo, analizaremos qué hay que tener en cuenta a la hora de elegir el secador ideal para el pelo rizado, incluidas las características clave y las consideraciones que hay que tener en cuenta durante la búsqueda. En otras palabras, cómo elegir el mejor secador para hombres con pelo rizado.

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Curly hair possesses a distinct beauty that sets it apart from other hair types. However, it can be more difficult to manage and style, making it essential to find the right tools and techniques to maintain its health and appearance. One of the most important tools in a curly-haired person’s arsenal is an effective hair dryer specifically designed for their unique hair type. In this article, we will explore what to look for when selecting the ideal hair dryer for curly hair, including key features and considerations to make during your search.

ENTENDER LAS NECESIDADES DEL PELO RIZADO

El primer paso para encontrar el secador perfecto para el pelo rizado es comprender las necesidades y características únicas de este tipo de cabello. El cabello rizado tiene una tendencia natural a secarse debido a la estructura del tallo capilar, que dificulta el desplazamiento de los aceites desde el cuero cabelludo a lo largo del cabello. Por ello, las personas con el pelo rizado deben dar prioridad al uso de herramientas de peinado que ayuden a minimizar la pérdida de hidratación y a prevenir los daños causados por el calor. Los secadores para pelo rizado deben ser capaces de distribuir el calor uniformemente, proteger el pelo de la exposición excesiva al calor y mejorar la definición de los rizos. Algunas de las características específicas que debes tener en cuenta son los ajustes de temperatura, la tecnología iónica y la inclusión de difusores o concentradores.

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The first step in finding the perfect hair dryer for curly hair is understanding the unique needs and characteristics of this hair type. Curly hair has a natural tendency to become dry due to the structure of the hair shaft, which makes it harder for oils to travel from the scalp through the length of the hair. As a result, those with curly hair need to prioritize using styling tools that help minimize moisture loss and prevent heat damage. Hair dryers for curly hair should be able to distribute heat evenly, protect the hair from excess heat exposure, and enhance the definition of curls. Some specific features to look for include adjustable temperature settings, ionic technology, and the inclusion of diffusers or concentrators.

LA IMPORTANCIA DE LOS AJUSTES DE CALOR

Un secador de pelo con varios ajustes de calor te permite adaptar el proceso de secado a las necesidades específicas de tu pelo rizado. El calor alto puede ser adecuado para rizos más gruesos y ásperos, mientras que los rizos más finos pueden beneficiarse de ajustes de calor más bajos para minimizar el daño. Es esencial que prestes atención a cómo reacciona tu pelo al calor y lo ajustes según corresponda. Muchos secadores de pelo de alta calidad también cuentan con un botón de disparo frío, que envía una ráfaga de aire frío a través del secador. Este ajuste puede ayudar a fijar la forma de los rizos y evitar el encrespamiento una vez que el pelo está casi seco. Es un excelente toque final para que tus rizos luzcan lo mejor posible.

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A hair dryer with multiple heat settings allows you to tailor the drying process to the specific needs of your curly hair. High heat may be suitable for thicker, coarser curls, while finer curls may benefit from lower heat settings to minimize damage. It’s essential to pay attention to how your hair reacts to the heat and adjust accordingly. Many quality hair dryers also feature a cool shot button, which sends a burst of cold air through the dryer. This setting can help to lock in your curls’ shape and prevent frizz once your hair is mostly dry. It’s an excellent finishing touch to ensure that your curls look their best.

LAS VENTAJAS DE LA TECNOLOGÍA IÓNICA

La tecnología iónica ha cambiado las reglas del juego para las personas con el pelo rizado. Estos secadores emiten iones con carga negativa que ayudan a romper las moléculas de agua del tallo del cabello. Esta acción permite que el cabello se seque más rápido y conserve su humedad natural, lo que reduce la electricidad estática y el encrespamiento. Elegir un secador con tecnología iónica también puede ofrecer la ventaja añadida de reducir el tiempo de secado. Dado que la exposición excesiva al calor puede resecar los rizos y provocar daños, esta minimización es crucial. Una opción de secado rápido que ayude a mantener los rizos sanos e hidratados es una opción ideal para el pelo rizado.

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Ionic technology is a game-changer for curly-haired individuals. Hair dryers with ionic features emit negatively charged ions that help break down water molecules on the hair shaft. This action enables the hair to dry more quickly while retaining its natural moisture, leading to reduced static electricity and frizziness. Choosing a hair dryer with ionic technology may also offer the added benefit of reducing drying time. Since excess heat exposure can dry out curls and lead to damage, this minimization is crucial. A fast-drying option that helps maintain healthy, hydrated curls is an ideal choice for curly hair.

ACCESORIOS DEL SECADOR: DIFUSORES Y CONCENTRADORES

El uso de accesorios, en concreto difusores y concentradores, puede marcar la diferencia a la hora de secar el pelo rizado. Estos accesorios permiten una mayor personalización del proceso de secado y mejoran la capacidad de conseguir el estilo deseado.

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The use of attachments, specifically diffusers and concentrators, can make all the difference when drying curly hair. These accessories allow for greater customization of the drying process and enhance the ability to achieve the desired style.

DIFUSORES: MEJORA LA DEFINICIÓN DE LOS RIZOS

Los difusores son un accesorio imprescindible para quienes tienen el pelo rizado. Funcionan distribuyendo el flujo de aire caliente por una zona más amplia, lo que permite un secado más suave y minimiza la exposición directa al calor de una sola sección del cabello. El uso de un difusor ayuda a preservar el patrón de rizos natural del cabello y favorece unos rizos más definidos y elásticos. Para utilizar un difusor de forma eficaz, empieza por la raíz del pelo y estira suavemente los rizos hacia arriba, en dirección al cuero cabelludo. Este movimiento mantendrá la forma del cabello y favorecerá la formación de rizos mientras se seca.

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Diffusers are a must-have attachment for those with curly hair. They work by spreading the flow of hot air across a larger area, allowing for gentler drying and minimizing direct heat exposure to any single section of hair. Using a diffuser helps preserve the hair’s natural curl pattern, promoting more defined and bouncy curls. To use a diffuser effectively, begin at the roots of the hair and gently scrunch the curls upwards towards the scalp. This motion will maintain your hair’s shape and encourage curl formation as it dries.

CONCENTRADORES: CONTROL PRECISO DEL ESTILO

Los accesorios concentradores están diseñados para concentrar el flujo de aire en una zona específica del cabello, proporcionando un control más preciso durante el peinado. Aunque es posible que no se utilicen tan a menudo como los difusores para el cabello rizado, los concentradores pueden ser útiles al alisar o alisar ciertas secciones del cabello con un cepillo. Asegúrate de mover continuamente el secador para no exponer ninguna sección del cabello a un calor prolongado.

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Concentrator attachments are designed to focus airflow on a specific area of the hair, providing more precise control during styling. While they may not be used as often as diffusers for curly hair, concentrators can be useful when straightening or smoothing out certain sections of hair with a brush. Ensure that you continually move the dryer to avoid exposing any one section of hair to prolonged heat.

Imagina tu día perfecto en una isla paradisíaca en las Bahamas. El sol brilla con intensidad y estás descansando en la playa, haciendo tus actividades favoritas en unas vacaciones con tu pareja, familia o con amigos.

¿Lo tienes? Pues bien esa isla está ubicada en el cálido mar Caribe, se llama CocoCay y es la isla privada de Royal Caribbean; en la que solo pueden entrar los pasajeros que viajan con la naviera. Perfect Day at CocoCay ofrece piscinas, restaurantes, bares y actividades para todas las edades; podrás encontrar todo lo que siempre soñaste para tener unas vacaciones increíbles.

Hay tantas experiencias y atractivos que es imposible conocerlos todos en un día. Lo mejor es elegir con antelación las atracciones que más te interesen conocer cuando visites la isla en un crucero a las Bahamas o el Caribe.

Así es un día perfecto en CocoCay, la isla privada en las Bahamas de Royal Caribbean

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Imagine your perfect day on an island paradise in the Bahamas. The sun is shining brightly and you are relaxing on the beach, doing your favorite activities on a vacation with your partner, family or friends.

Got it? Well that island is located in the warm Caribbean Sea, it’s called CocoCay and it’s Royal Caribbean’s private island; only passengers traveling with the cruise line can enter. Perfect Day at CocoCay offers swimming pools, restaurants, bars and activities for all ages; you can find everything you always dreamed of to have an incredible vacation.

There are so many experiences and attractions that it is impossible to visit them all in one day. The best thing to do is to choose the attractions you are most interested in seeing when you visit the island on a cruise to the Bahamas or the Caribbean. For this reason, we want to recommend what you can do in one day on Perfect Day at CocoCay.

El crucero llega a Cococay alrededor de las 7:30 am. Una vez que el barco esté autorizado para su llegada, los pasajeros pueden bajar las escaleras hasta la primera cubierta para desembarcar.

La isla en sí es muy accesible para caminar. Hay muchas señales que te ayudarán a moverte por la isla y la mayor parte de ella está cubierta por pasillos pavimentados para evitar caminar sobre la arena caliente. Si algún pasajero requiere una ayuda adicional para moverse, hay un servicio de tranvía que pasa cada 15 minutos e incluye paradas en Thrill Waterpark, South Beach, Chill Island y Oasis Lagoon.

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The cruise ship arrives at Cococay around 7:30 am. Once the ship is cleared for arrival, passengers can walk down the stairs to the first deck to disembark.

The island itself is very accessible for walking. There are plenty of signs to help you get around the island and most of it is covered by paved walkways to avoid walking on hot sand. If any passengers require extra help getting around, there is a streetcar service that runs every 15 minutes and includes stops at Thrill Waterpark, South Beach, Chill Island and Oasis Lagoon.

¿Qué traer a CocoCay?

Seapass (no necesitas dinero en efectivo a menos que quieras comprar algo en los mercados)

Traje de baño

Toallas

Gafas de sol

Sombrero

Mucho protector solar

Cámara

Bolsa de playa / Mochila

Chanclas / Zapatos para el agua (no podrás usar zapatos en los toboganes)

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What to bring to CocoCay Island?

Seapass (you don’t need cash unless you want to buy something in the markets)

Bathing suit

Towels

Sunglasses

Hat

Plenty of sunscreen

Camera

Beach bag / Backpack

Flip-flops / Water shoes (no shoes on the water slides)

¿Qué hay en CocoCay que la hace diferente?

Sin duda diversión para todos. Si buscas adrenalina puedes disfrutar de su inmenso parque acuático con muchísimas atracciones como toboganes, tirolinas, piscinas con olas y un sinfín de actividades…pero si lo que quieres es tranquilidad el Coco Beach Club te cautivará desde el primer instante. Un beach club perfecto rodeado de mar, donde descansar en las cabañas flotantes de las Bahamas.

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What is it about CocoCay that makes it different?

Definitely fun for everyone. If you are looking for adrenaline you can enjoy its huge water park with many attractions such as slides, zip lines, wave pools and endless activities … but if what you want is tranquility Coco Beach Club will captivate you from the first moment. A perfect beach club surrounded by the sea, where you can relax in the floating cabins of the Bahamas.

Como veis esta pequeña isla que encandila con su belleza fue, uno de los destinos que visité a bordo del «Allure of the Seas’» Un destino exclusivo y privado al que solo se puede acceder si uno se embarca en alguno de los cruceros que componen la numerosa flota de Royal Caribbean. Sin duda una experiencia para disfrutarla de distintas maneras y desde diferentes perspectivas pero que deja en la mente y en el corazón de quien la visita un recuerdo imborrable.

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This small island that bewitches with its beauty was one of the destinations I visited aboard the “Allure of the Seas’” An exclusive and private fate that can only be visited if you are on a Royal Caribbean cruise ship that makes up the large fleet. Undoubtedly an experience to be enjoyed in different ways and from different perspectives but that leaves an indelible memory in the mind and heart of those who visit it.

Llevo puesta una camiseta básica de UNIQLO, bañador de ALL SAINTS y zapatillas de VANS

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I’m wearing a basic UNIQLO T-shirt, ALL SAINTS swimsuit and VANS sneakers.

Los dolores de espalda han aumentado considerablemente en los últimos años, siendo una de las principales causas de baja laboral. Estos se dan por el debilitamiento de los músculos debido al tiempo que pasamos sentados, principalmente. Para tratarlo, es clave moverse y fortalecer la musculatura así como para prevenirlo, realizar ejercicios sencillos que supongan un esfuerzo físico tanto de la parte superior como de la parte inferior del cuerpo durante unos minutos.

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Back pain has increased considerably in recent years, becoming one of the main causes of sick leave. These are caused by the weakening of the muscles due to the time we spend sitting, mainly. In order to treat it, it is essential to exercise and strengthen the musculature and for prevention, we should do simple exercises that involve a physical effort of both the upper and lower part of the body for a few minutes.

La falta de músculo es la principal culpable de los dolores de espalda, la cuál nos lanza avisos inequívocos de que tenemos que cambiar nuestro estilo de vida sedentario o seguiremos sufriendo unos dolores que según la Sociedad Española de Reumatología, ya padecen ocho de cada diez españoles y que constituye la principal causa de bajas laborales.

La primera reacción al sufrir dolores de espalda es ir corriendo a la farmacia a por analgésicos y antiinflamatorios, que nos ofrecen un alivio temporal y limitado, sin tratar directamente las causas. Pero atención, los antiinflamatorios inhiben nuestra capacidad innata de regenerar los tejidos dañados, agravando el problema a la larga. Lo que está demostrado es que una columna vertebral estable, protegida por una masa muscular potente, reducirá invariablemente la incidencia de estos dolores, ya que la columna sostiene nuestro cuerpo gracias al conjunto de pequeños huesos perfectamente estructurados que la forman, para lo que se necesita una perfecta relación entre los distintos grupos musculares que se anclan en las distintas vértebras.

Actividad física y ejercicio contra el dolor de espalda

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The lack of muscle is the main reason behind back pain, which gives us unequivocal warnings that we have to change our sedentary lifestyle or we will continue to suffer pain which, according to the Spanish Society of Rheumatology, is already suffered by eight out of every ten Spaniards and is the main cause of sick leave from work.

The first reaction when suffering back pain is to run to the pharmacy for painkillers and anti-inflammatory drugs, which offer temporary and limited relief, without directly treating the causes. But beware, anti-inflammatory drugs inhibit our innate capacity to regenerate damaged tissues, aggravating the problem in the long run. What is proven is that a stable spine, protected by a powerful muscle mass, will invariably reduce the incidence of these pains, since the spine supports our body thanks to the set of perfectly structured small bones that form it, which requires a perfect relationship between the various muscle groups that are anchored in the various vertebrae.

Physical activity and exercise against back pain

El dolor de espalda suele empezar con dolor lumbar sobre todo en los chicos, y cervical en las chicas. Para ellos, es recomendable todo trabajo físico en glúteos, bíceps, femoral y abdomen para proteger mejor esa zona lumbar, por ejemplo elevaciones de cadera y plancha. Para la zona cervical, es aconsejable que las mujeres realicen ejercicios de hombro y trapecio, que es donde más debilidad sufren.

La musculatura que se encarga de que la espalda tenga sus curvaturas ideales y que la distancia entre vértebras sea la correcta, son los músculos propios que entre ellos forman un potente complejo muscular que va desde el atlas hasta el coxis. Afortunadamente, la ciencia llega en nuestro auxilio con tratamientos como Wonder Clinic Workout, de rápido desarrollo de la masa muscular en varias zonas del cuerpo simultáneamente, utilizando la revolucionaria técnica de emisiones combinadas de ondas electromagnéticas que producen una vibración de las fibras musculares profundas, con señales neuromusculares que desencadenan 52.000 contracciones en sesiones de sólo 25 minutos: “Es una inmejorable solución para evitar la atrofia de los músculos, fundamentalmente del psoas, encargado de unir la parte baja de la columna y la pelvis con el fémur, que es la causa última del dolor. Por ello hay que fortalecerlos y estirarlos. Y es aquí cuando aparece un importante músculo que se opone a la fuerza del psoas, su antagonista el glúteo, el mayor músculo del cuerpo. Por desgracia, mientras estamos sentados en una silla, los glúteos no trabajan y los condenamos a recibir menos oxígeno, se atrofian y sufren contracturas que a su vez producen más dolores lumbares” – comenta Alexander Pérez, CEO fundador de Wonder Technology.

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Back pain usually starts with lumbar pain, especially in men, and cervical pain in women. For men, it is a good idea to do physical work on the gluteus, biceps, femoral and abdomen to better protect the lumbar area, for example, hip lifts and planks. For the cervical area, it is advisable for women to perform shoulder and trapezius exercises, which is where they suffer the most weakness.

The muscles that ensure that the back has its ideal curvatures and that the distance between vertebrae is correct, are the muscles themselves, which between them form a powerful muscular complex that goes from the atlas to the coccyx. Fortunately, science comes to our aid with treatments such as Wonder Clinic Workout, for rapid development of muscle mass in several areas of the body simultaneously, using the revolutionary technique of combined emissions of electromagnetic waves that produce a vibration of the deep muscle fibers, with neuromuscular signals that trigger 52. 000 contractions in sessions lasting only 25 minutes: “It is an unbeatable solution to prevent atrophy of the muscles, especially the psoas, responsible for joining the lower spine and pelvis with the femur, which is the ultimate cause of pain. For this reason, they must be strengthened and stretched. And it is here that an important muscle that opposes the strength of the psoas appears, its antagonist, the gluteus, the largest muscle in the body. Unfortunately, while sitting in a chair, the gluteus muscles do not work and we condemn them to receive less oxygen, atrophy and suffer contractures that in turn produce more lower back pain” – says Alexander Perez, CEO founder of Wonder Technology.

Estos nuevos tratamientos como Wonder Clinic Workout se enfocan de manera específica en el desarrollo de la musculatura en zonas como glúteos, cinturón abdominal, espalda y piernas, ya que podemos generar un buen equilibrio postural, tanto estático como dinámico.

Factores de riesgo

Cualquier persona puede desarrollar dolor de espalda, incluso los niños y adolescentes, pero existe un grupo de factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar dolor de espalda, tales como la edad (desde 30-40 años), la falta de ejercicio, el exceso de peso corporal, enfermedades como algunos tipos de artritis o cáncer, levantar objetos incorrectamente usando la espalda en lugar de las piernas e incluso el tabaquismo, porque reduce el flujo sanguíneo en la parte inferior de la columna, o problemas psicológicos como la depresión y la ansiedad.

Consejos más comunes para prevenir el dolor de espalda

• Al cargar bolsas, distribuir el peso de forma equitativa entre los brazos.

• Al levantar peso, flexionar las rodillas, mantener la espalda recta y contraer el abdomen.

• Si trabajamos sentados, procurar levantarnos periódicamente.

• Realizar yoga, pilates u otras rutinas de ejercicios que equilibren la tensión muscular.

• Alimentación sana y consumir abundante agua para mantener un peso saludable.

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These new treatments such as Wonder Clinic Workout are specifically focused on the development of muscles in areas such as buttocks, abdominal belt, back and legs, as we can generate a good postural balance, both static and dynamic.

Risk factors

Anyone can develop back pain, even children and teens, but there is a group of factors that can increase the risk of developing back pain, such as age (from 30-40 years), lack of exercise, excess body weight, diseases such as some types of arthritis or cancer, lifting objects incorrectly using the back instead of the legs and even smoking, because it reduces blood flow in the lower part of the spine, or psychological problems such as depression and anxiety.

Most common tips to prevent back pain

• When carrying bags, distribute the weight equally between the arms.

• When lifting, bend your knees, keep your back straight and contract your abdomen.

• If we work sitting down, try to get up periodically.

• Do yoga, pilates or other exercise routines that balance muscle tension.

• Eat a healthy diet and drink plenty of water to maintain a healthy weight.

Los muebles planos se han convertido en toda una sensación ya que satisfacen tanto la necesidad de productos fabricados en serie fáciles de montar como el anhelo por el diseño minimalista de moda. Sin embargo, estos diseños tienen ciertos límites, sobre todo por la necesidad de ser planos y estar bien embalados. A veces, montarlos también requiere un poco de paciencia y conocimientos técnicos, sobre todo cuando se trata de piezas pequeñas y tornillos. Este taburete desafía esas convenciones al utilizar mecanismos que no requieren piezas adicionales, tornillos ni pegamento, y aun así ofrece un mueble multifuncional con un aspecto único y distintivo, a diferencia de la mayoría de los productos planos fabricados en serie.

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Flat-packed furniture has become quite the sensation, satisfying both the need for easy-to-assemble mass-produced products as well as a craving for the trendy minimalist design. There are, however, certain limits to those designs, especially because of the need to be flat and tightly packed. Putting them together also sometimes requires a bit of patience and know-how, particularly when small parts and screws are involved. This stool concept design challenges those conventions, however, by using mechanisms that require no extra parts, no screws, and even no glue, yet still delivers a multifunctional piece of furniture that looks unique and distinctive, unlike most mass-produced flat-packed products.

El método más sencillo para unir dos piezas separadas una vez han salido de fábrica sería atornillarlas o pegarlas. La primera opción conlleva piezas complicadas, mientras que la otra suele emplear productos químicos nocivos para el medio ambiente. Sin embargo, hay técnicas que simplemente utilizan formas y la fuerza de la física, en particular la gravedad, para mantener unidas dos piezas. Un mecanismo de este tipo es la bisagra de cola de milano, que se asemeja a dos piezas de puzzle encajadas, y es la técnica empleada en este taburete plano.

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The easiest method to join two separate pieces after they have left the factory would be to either screw or glue them together. The former entails more complicated parts while the other often employs chemicals harmful to the environment. There are, however, techniques that simply use shapes and the force of physics, particularly gravity, to keep two parts together. The dovetail joint, which looks like two puzzle pieces getting wedged together, is one such mechanism, and it is the technique employed by this Flat Stool design.

Esto ya es impresionante de por sí, pero lo que realmente hace famoso a este taburete es que sus laterales pueden curvarse y doblarse a pesar de ser plano. Normalmente hay que recurrir a trucos como bisagras, que hay que atornillar, para cambiar la dirección de un tablón de madera, pero el Flat Stool utiliza un diseño poco convencional para hacer lo mismo. En concreto, utiliza el plegado kerf en esas zonas dobladas para crear una suave curva que hace que parezca que la pieza se envió así desde el principio.

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That in itself is already impressive, but the stool’s real claim to fame is how its sides can curve and bend despite being flat-packed. You’d usually have to resort to tricks like hinges, which you have to screw, to change a wooden plank’s direction, but the Flat Stool uses a rather unconventional design to do the same. Specifically, it uses kerf bending on those bent areas to create a gentle curve that makes it look like the piece was shipped that way right from the start.

El efecto es un taburete cuyos lados se doblan hacia abajo y hacia dentro, uniéndose al centro de las patas inclinadas que también tienen una curvatura. Así se crea un bucle a ambos lados, un espacio vacío que puede servir de soporte para libros, teléfonos u otros objetos que no necesiten una superficie plana y horizontal. Además, los bordes y las costuras del taburete quedan a la vista de todo el mundo, creando acentos visuales que hacen que el aspecto sea más interesante.

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The effect is a stool whose sides bend down and inward, attaching to the middle of the slanted legs that also have a kerf bend to them. This creates a loop on both sides, an empty space that can serve as a holding space for books, phones, or other objects that don’t need a flat, horizontal surface to lie on. As a bonus, the kerfs and ribs of the stool are exposed and visible for everyone to see, creating visual accents that make the stool look more interesting.

Es verdad que a algunos puede preocuparles la duración de las uniones de cola de milano a medida que se desgasten los contactos de madera entre las uniones. Los bordes también pueden parecer un poco preocupantes, sobre todo en las patas, dada la disminución de la masa de las tablas de madera. No obstante, se trata de un concepto interesante que intenta salirse de la norma del embalaje plano para ofrecer un diseño que no sea tan plano, literal y figuradamente.

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Admittedly, some might have concerns about how long the dovetail joints will hold over time as the wooden contacts between the joints wear down. The kerfs might also look a bit worrying, especially on the legs, given the decrease in the mass of the wooden boards. Nevertheless, it’s an interesting concept that tries to think outside the flat-packed box to provide a design that isn’t as flat, literally and figuratively.

En un mundo tan acelerado como el nuestro en el que cada momento cuenta, una taza de café perfecta puede cambiar las reglas del juego. Para aquellos de nosotros que saboreamos las cosas buenas de la vida, no hay nada como la comodidad y la excelencia que ofrece tomarte una taza de café hecha en una cafetera de cápsulas de categoría superior.

Despídete de los días en los que molías tus propios granos, ensuciabas tu cocina meticulosamente diseñada y luchabas por medir la proporción perfecta de café y agua. En su lugar, saborea una impecable taza de café espresso, lungo o café de goteo en cuestión de segundos, todo gracias a las maravillas de la tecnología de las cápsulas de café.

Lo que distingue a la mejor cafetera de cápsulas es su extraordinaria uniformidad. Cada monodosis contiene la cantidad exacta de café, por lo que puede confiar en que todas las tazas serán tan deliciosas como las anteriores.

Se acabaron las dudas y el desperdicio de café para conseguir la mezcla perfecta. Estas máquinas se han diseñado cuidadosamente para simplificarte la vida, dejándote más tiempo para disfrutar de las cosas que realmente importan.

Pero entendemos que una cafetera no es sólo comodidad y consistencia, sino también estética. Al fin y al cabo, estas máquinas adornan la encimera de tu cocina, por lo que su aspecto debe ser tan bueno como su rendimiento.

Por eso en The Trendy Man hemos seleccionado una gama de máquinas con diseños para todos los gustos, desde colores vibrantes hasta elegantes de acero inoxidable. Tanto si tu cocina luce un ambiente moderno y minimalista como si presume de un encanto tradicional y ornamentado, encontrarás una cafetera de lujo para complementar tu estilo.

¿ Y por qué conformarse con un café mediocre cuando se puede disfrutar del mejor?

Créeme, estas 5 cafeteras de cápsulas premium cambiarán tu forma de saborear el café.

Ahí va nuestra selección.

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In our fast-paced world, where every moment counts, that perfect cup of coffee can be an absolute game-changer. For those of us who savour the finer things in life, there’s nothing quite like the convenience and excellence offered by the best luxury coffee pod machine.

Say goodbye to the days of grinding your own beans, creating a mess in your meticulously designed kitchen, and struggling to measure the perfect coffee-to-water ratio. Instead, savour a flawlessly brewed cup of espresso, lugo, or drip coffee in mere seconds, all thanks to the wonders of coffee pod technology.

What sets the best luxury coffee pod machine apart is its remarkable consistency. With each pod containing precisely the right amount of coffee, you can trust that every cup will be as delectable as the one before. No more second-guessing or wasting coffee trying to achieve that perfect blend. These machines are thoughtfully designed to simplify your life, affording you more time to relish the things that truly matter.

But we understand that a luxury coffee pod machine is about more than just convenience and consistency; it’s about aesthetics too. After all, these machines grace your kitchen’s countertop, so they need to look as good as they perform.

That’s why The Gentleman Magazine has curated a range of machines with designs that cater to every taste, from vibrant colours to elegant stainless steel. Whether your kitchen flaunts a modern and minimalistic ambience or boasts a traditional and ornate charm, there’s a luxury coffee pod machine to complement your style.

Smeg Lavazza A Modo Mio

Si buscas una cafetera que combine a la perfección con tu cocina funky chic, no busques más: te presentamos la Lavazza A Modo Mio de SMEG. SMEG ha trabajado con los maestros cafeteros de Lavazza para ofrecerte una placentera y deliciosa taza de la mezcla de café espresso favorita de Italia sin tener que preocuparte de que los gránulos de café salpiquen toda la encimera.

Sólo tienes que levantar la tapa cromada, introducir una cápsula Lavazza y pulsar el botón de café corto o largo. Tarda sólo un minuto en alcanzar la temperatura perfecta y la extracción se completa en unos 30 segundos; la máquina produce unos 10 bares de presión por si te interesa.

Creemos que es una cafetera maravillosa para los amantes de la cafeína sin la molestia de pesar los granos o preguntarse si son los más frescos, etc.

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If you’re looking for a great coffee machine to go with your funky chic kitchen, look no further than the SMEG Lavazza A Modo Mio. SMEG has worked with coffee masters Lavazza to bring you an enjoyable cup of Italy’s favourite espresso blend at home without the fuss of coffee granules splattering all over the worktop.

Just lift the chrome hatch, pop in a Lavazza pod and tap either short or long shot. It takes only a minute to reach the perfect temperature and the extraction is completed in around 30 seconds; the machine produces about 10 bars of pressure in case you’re interested.

We think there this is a wonderful coffee machine for those lovers of caffeinated nectar without the hassle of weighing your beans or wondering if they are the freshest batch etc.

Grind One

Esta máquina de café Grind es una de las más elegantes del mercado, hecha de acero inoxidable pulido es compatible con las cápsulas Nespresso, e incluye las propias cápsulas de café Grind. Este café procede de granjas sostenibles, lo que significa que es tan bueno para el paladar como para el planeta.

Con esta cafetera Grind, que incluye 60 cápsulas Nespresso y el espumador de leche de Grind, tendrás la forma perfecta de despertarte suavemente para tu dosis de cafeína. Con un depósito de agua extraíble de 1,2 l y una bomba de alta presión de 1,9 bares, esta cafetera ofrece el sabor de Grind todos los días. Sólo tiene que introducir una monodosis, espumar la leche y disfrutar de un café perfectamente preparado en cuestión de segundos, ¡eso sí que merece la pena!

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This Grind Coffee Machine is one of the most stylish on the market, made from polished stainless steel it is compatible with Nespresso pods, including Grind’s own coffee pods. Grind coffee is ethically sourced from sustainable farms, meaning that it is just as good for your taste buds as it is for the planet

This Grind coffee machine, including 60 Nespresso pods and Grind’s signature Milk Frother, gives you the perfect way to wake up gently for your caffeine fix. With a 1.2L removable water tank and 1.9 bar high-pressure pump, this is a coffee machine that offers a taste of Grind every day. Simply pop a pod in, froth your milk, and enjoy perfectly brewed coffee in seconds every time – now that’s worth it!

Illy Y3.2 Iperespresso

Diseñada para preparar la taza perfecta de espresso y café con sólo pulsar un botón, su diseño compacto te brinda el mismo sabor en la mitad de espacio.

Gracias a su diseño estilizado y elegante y a su forma compacta, se adapta a cocinas y espacios de cualquier tamaño.

Esta sofisticada y moderna máquina, bellamente diseñada por el arquitecto italiano Piero Lissoni, ofrece una experiencia intuitiva y fácil de usar. Las cápsulas Iperespresso crean una auténtica experiencia italiana en casa. A diferencia de los sistemas convencionales de una sola etapa, este innovador sistema de cápsulas utiliza un proceso patentado de dos etapas que permite crear un espresso intensamente aromático y con cuerpo, con una crema rica y duradera.

Y si prefieres una taza de café de goteo, prueba las cápsulas de café illy iperespresso para preparar un café rico y aromático con facilidad. La cafetera Y3.2 dispone de parada automática de erogación, volumen programable en taza y descalcificación automática, lo que la convierte en la solución perfecta para colocar en cualquier lugar y dejar que haga lo suyo: ¡hacer un café estupendo!

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Designed to prepare the perfect cup of espresso and coffee all at the touch of a button.

Its compact design gives you the same great taste, in half the space. Its sleek, elegant design and compact form make it suitable for kitchens and spaces of any size.

Beautifully designed by Italian architect Piero Lissoni, this sophisticated and modern machine offers an intuitive and easy-to-use experience. Iperespresso capsules create a true Italian experience right at home. Unlike conventional one-stage systems, the innovative Iperespresso capsule system uses a patented two-stage process to create intensely aromatic, full-bodied espresso with rich, long-lasting crema.

If you prefer a cup of drip coffee, use the illy iper coffee capsules to brew rich, aromatic coffee with ease. The Y3.2 machine features dispensing automatic stop, programmable volume in a cup and automatic descaling, making it the perfect solution to place anywhere and just you can just let it do its thing – making great coffee!

Nespresso Gran Lattissima

La cafetera Nespresso Gran Lattissima, disponible en blanco fresco o en negro sofisticado, encaja en cualquier cocina de lujo. Esta nueva generación de máquinas de leche con sistema de un solo toque puede preparar tres variantes diferentes de café y seis recetas de leche, todas disponibles con sólo pulsar un botón.

La Gran Lattissima también ofrece una comodidad excepcional para disfrutar, en casa, del placer de las recetas de cafetería. La jarra de leche es desmontable y apta para el lavavajillas y cuenta con un sistema de fácil aclarado, para mayor comodidad.

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Available in Fresh White or sophisticated Black the Nespresso Gran Lattissima will find in any luxury kitchen. This new generation of one-touch system milk machines can brew three different coffee variants and six milk recipes, all available at the touch of a button.

The Gran Lattissima also offers an exceptional convenience to enjoy, at home, the pleasure of coffee shop recipes. The milk jug is detachable and dishwasher safe and has an easy rinsing system, for even more convenience.

Nespresso Pixie

La cafetera Nespresso Pixie ofrece un diseño vanguardista con elegancia y funcionalidad. Equipada con una amplia gama de características avanzadas, la Pixie es energéticamente eficiente con un diseño sorprendentemente compacto.

Racionalizada para una máxima eficiencia, esta cafetera está a la altura de la reputación de Nespresso por su tecnología de alta gama. Cada máquina incluye un set de bienvenida con 16 cápsulas Nespresso que contienen aromas individuales para que te familiarices con ellos antes de seleccionar tu favorito.

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The Nespresso Pixie coffee machine offers an avant-garde design with elegance and functionality. Equipped with a wide range of advanced features, the Pixie machine is energy efficient with a surprisingly compact design.

Streamlined for maximum efficiency, this coffee maker lives up to Nespresso’s reputation for high-end technology. Each machine includes a welcome set with 16 Nespresso capsules containing individual aromas to get you in the swing of things before selecting your favourite.

Los que me seguís habitualmente sabéis que acabo de regresar de Miami y allí he descubierto uno de los placeres gastronómicos de este verano 2024: el gazpacho de sandía.

Resulta que, tras andar más de dos horas por la ciudad, bajo un sol de justicia y una humedad insoportable, nos dieron la hora del lunch y se me antojó un gazpacho andaluz. En el mundo anglosajón al gazpacho se le conoce como sopa fría y tienen tantas variedades que me dio por probarlas casi todas. Las hay de melón, de cerezas, de fresas…pero la más refrescante y con más sabor de todas es la de sandía.

Pregunté, me dieron la receta y aquí la tenéis: el gazpacho de sandía, la sopa fría que arrasa en verano.

¡¡Está delicioso!!

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All of you who follow me regularly know that I have just returned from Miami and there I discovered one of the dining pleasures of this summer 2024: watermelon gazpacho.

It turns out that, after walking for more than two hours around the city, under a blazing sun and unbearable humidity, it was time for lunch and I had a craving for an Andalusian gazpacho. In the English-speaking world, gazpacho is known as cold soup and there are so many varieties that I tried almost all of them. Some have melon, cherry, strawberry…but the most refreshing and flavorful of them all is watermelon.

I asked for the recipe and here it is, it is delicious!!!

Ingredientes

• ½ kg de sandía

• ½ kg de tomates maduros

• 1 pimiento verde

• 1 diente de ajo

• 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

• 2 cucharadas de vinagre de Jerez

• ½ litro de agua muy fría

• 4 rebanadas de pan del día anterior

• Sal

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Ingredients

• ½ kg watermelon

• ½ kg of ripe tomatoes

• 1 green bell pepper

• 1 clove of garlic

• 4 tablespoons of extra virgin olive oil

• 2 tablespoons of sherry vinegar

• ½ liter of very cold water

• 4 slices of bread from the previous day

• Salt

Elaboración

• Trocea la sandía y retira las pepitas del interior.

• Trocea los tomates, el pimiento verde y el diente de ajo.

• Añade las cuatro cucharadas de aceite de oliva virgen extra, el agua, la miga de pan remojada, un poco de vinagre de Jerez y tritura todo en la batidora.

• Pasa por el colador chino para obtener una textura más fina. Rectifica de sal y sirve muy frío.

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• Chop the watermelon and remove the seeds from the inside.

• Chop the tomatoes, green bell pepper and garlic clove.

• Add the four tablespoons of extra virgin olive oil, the water, the soaked bread crumbs, a little sherry vinegar and blend everything in the blender.

• Pass through a strainer to obtain a finer texture. Season with salt and serve very cold.

Hacer ejercicio es una forma estupenda de cuidar la salud y sentirse mejor con uno mismo. A pesar de ello, mucha gente no tiene tiempo o energía para ir al gimnasio. Por suerte, ésta no es ni mucho menos la única opción. Hacer ejercicio en casa es una gran alternativa, y puedes cuidar tu forma física tanto en casa como en el gimnasio. Sólo hay que asegurarse de hacerlo bien. No es tan sencillo como hacer unas cuantas flexiones y dejarlo estar. No tiene por qué ser complicado. Basta con unos cuantos consejos prácticos para que sea más fácil de lo que imaginas y, al mismo tiempo, puedas hacer ejercicio y mantenerte sano.

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Exercising is a great way to look after your health and feel better about yourself. Despite that, countless people don’t have the time or energy to go to the gym. Thankfully, this is far from the only option you have. Working out at home is a great alternative, and you can look after your fitness here just as much as you do at the gym. It’s just a matter of making sure you’re doing it right. It’s not as simple as just doing a few push-ups and leaving it at that. This doesn’t have to mean it needs to be complicated. Instead, a few practical tips can make it easier than you’d think while still letting you exercise and get healthy.

1. FÍJATE UN OBJETIVO

Antes de empezar a hacer ejercicio en casa, merece la pena fijarse un objetivo. Esto te ayudará a desarrollar un plan y una rutina de entrenamiento útiles para ti. El objetivo de fitness depende de lo que quieras conseguir exactamente. Tómate tu tiempo para averiguarlo. Algunos de los propósitos más obvios son perder peso y ganar masa muscular. Merece la pena trabajar en todos ellos, pero conviene tener en mente uno específico. Una vez que lo tengas, puedes empezar a trabajar para conseguirlo. Verás los resultados con el tiempo.

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Before you start working out at home, it’s worth setting a goal for yourself. This helps you develop a plan and workout routine that helps you. The fitness goal you have depends on exactly what you want to achieve. Take the time to figure this out. Some of the more obvious fitness goals include losing weight and putting on muscle. All of these can be worth working toward, but it’s worth having a specific one in mind going forward. Once you do, you can start working toward that goal until you achieve it. You’ll see the results in time.

2. CONOCE TU ESTADO FÍSICO

Una de las primeras cosas que debes hacer es saber cuál es tu estado físico real antes de empezar a entrenar. Te ayudará a establecer tus objetivos de forma física mejor de lo que imaginas. Averiguarlo no tiene por qué ser demasiado difícil. Cronometrar el tiempo que tardas en correr una distancia determinada y contar cuántas sentadillas o repeticiones de pesas puedes hacer es un buen comienzo. Esto te da una línea de base para mejorar y te permite medir tu progreso. A medida que pase el tiempo, verás exactamente el impacto que tienen tus entrenamientos.

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One of the first things you should do is know how fit you actually are before you start working out. It helps you create your fitness goals better than you’d think. Figuring this out doesn’t have to be too difficult. Timing how long it takes you to jog a certain distance and counting how many squats or weight reps you can do is a great start. This gives you a baseline to improve from, and lets you measure your progress. As time goes on, you’ll see exactly how much of an impact your workouts are having.

3. DESARROLLA UNA RUTINA QUE FUNCIONE PARA TI

Una vez que hayas determinado tus niveles de forma física y tus objetivos, es hora de averiguar qué rutinas funcionan mejor para ti. Merece la pena dedicar tiempo a desarrollar una correcta de entrenamiento. Adáptalas a lo que seas capaz de hacer y eso te ayudará a acercarte cada vez más a tus objetivos de forma física. Al principio, puede que te veas limitado en lo que puedes hacer, como con el número de repeticiones que puedes hacer al levantar pesas. Con el tiempo, sin embargo, podrás hacer cada vez más, por lo que merece la pena actualizar tu rutina. Al principio, sin embargo, céntrate en una pauta que te ayude a ponerte en forma en función de tu forma física actual.

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Once you’ve figured out your fitness levels and goals, it’s time to figure out which routines work best for you. It’s worth taking the time to develop a proper workout routine. Tailor these to what you’re able to do and that helps you get closer and closer to your fitness goals. At the start, you might be limited in what you can do, like with how many reps you can do when lifting weights. Over time, however, you can do more and more, making it worth updating your routine. At the start, though, focus on a routine that helps you get fitter based on how fit you already are.

4. INVERTIR EN EQUIPAMIENTO

Es casi imposible hacer ejercicio desde casa sin algo de equipamiento. Podrías estar limitándote más de lo que crees. Al invertir en algunos equipos, te aseguras de que puedes hacer los entrenamientos que realmente quieres hacer. Estarás en una posición mucho mejor para organizar y llevar a cabo tu rutina de entrenamiento. Hay bastantes piezas de equipamiento en las que puedes invertir, como bandas de resistencia de tela. Cíñete a las que te ayuden con tus rutinas. Una vez que lo hagas, acabarás siendo capaz de entrenar mucho mejor y empezarás a ver los resultados.

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It’s almost impossible to work out from home without some equipment. You could be limiting yourself more than you’d think. By investing in some equipment, you make sure you can do the workouts you actually want to do. You’ll be in a much better position to put together and act on your workout routine. There are quite a few pieces of equipment you can invest in, like fabric resistance bands. Stick to the ones that help with your routines. Once you do, you’ll end up being able to work out much better and actually start seeing the results.

5. SÉ CONSTANTE

Mucha gente quiere empezar a hacer ejercicio desde casa, y muchos de ellos dan el paso. Pero eso no significa que todas lo cumplan. Bastantes empiezan y luego apenas vuelven. Naturalmente, no van a ver los resultados que desean. Ni siquiera hacer ejercicio de vez en cuando sirve de mucho. El truco está en ser constante y dedicar tiempo a hacer ejercicio. Dedícale tiempo. Una vez que lo hagas, empezarás a alcanzar tus objetivos de forma física y a tener un impacto real en tu aspecto y en cómo te sientes.

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Countless people want to start working out from home, and plenty of them take the plunge on it. That doesn’t mean all of them follow through with it. Quite a few start and then barely ever come back to it. Naturally, they’re not going to see the results they want. Even just working out occasionally isn’t really helpful. The trick to this is being consistent and actually spending the time working out. Put the time into it. Once you do, you’ll actually start meeting your fitness goals and actually having an impact on how you look and feel.

Estos 5 consejos prácticos para hacer ejercicio en casa son una forma estupenda de practicar algo de deporte ponerse en forma y cuidar la salud. A menudo resulta más fácil y atractivo que ir al gimnasio. Para obtener resultados, debes asegurarte de que sabes lo que haces. Dedicar tiempo y esfuerzo a prepararlo todo y dar el paso ayuda más de lo que crees. Con un poco de esfuerzo, tus entrenamientos en casa serán mejores de lo que imaginas. Empezarás a ver los resultados relativamente rápido, y no deberías tener problemas para ponerte en forma y estar más sano.

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Working out at home can be a great way to exercise, get fit, and look after your health. It’s often easier and more appealing than going to the gym. To actually see results with this, you’ll need to make sure you know what you’re doing. Putting some time and effort into setting everything up and taking the plunge helps more than you’d think. With a little bit of effort, your home workouts will be better than you’d think. You’ll start seeing the results relatively quickly, and you shouldn’t have a problem getting fitter and healthier.

Ya lo sabemos: utilizar un protector solar facial para hombre es imprescindible, incluso en invierno. Y no sólo para pasar largos días al sol. La exposición se produce en el trayecto diario al trabajo, al pasar junto a una ventana, incluso mientras se está sentado frente al ordenador (sí, la luz azul de la pantalla afecta a la piel). Además, no sólo hay que preocuparse por el envejecimiento, sino también por la pigmentación y el cáncer.

A riesgo de parecer un alarmista, me voy a detener aquí. Pero lo importante es que necesitas un buen protector solar para tu preciosa cara. Y hay muchos. Hoy en día, el mejor protector solar facial para hombres no sólo ofrece protección, también nutren la piel con ingredientes de primer nivel como el ácido hialurónico. Muchos están repletos de antioxidantes, como la vitamina E y también contienen aloe vera y té verde, que tienen efectos antiinflamatorios calmantes. En resumen, estos protectores solares lo hacen todo… y algo más.

Olvídate de esa espesa capa blanca. Muchos de los protectores solares de esta lista son transparentes o mates y se sienten deliciosamente ligeros sobre la piel. Algunos incluso están integrados en las cremas hidratantes. Nunca más podrás decir que el protector solar no encaja en tu rutina matutina.

Aqué te dejo la lista de los mejores protectores solares para la piel del hombre.

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There’s no way around it: the best face sunscreen for men is a must, even in winter. It’s not just for long days outside in the direct sun. Exposure happens on your daily commute, as you pass by a window, even while you sit at your computer (yes, the blue light from your screen is affecting your skin). There’s not just plain old aging to worry about, either, but also pigmentation and cancer.

At the risk of sounding like a fear-monger, I’ll stop there. But the point is, you need a great sunscreen for your precious face. The good news is, there are plenty. And these days, the best face sunscreen for men doesn’t just offer protection. It also nourishes the skin with top-tier ingredients like hyaluronic acid. Many are packed with antioxidants like Vitamin E. They come with aloe vera and green tea for soothing anti-inflammatory effects. In short, these sunscreens do it all—and then some

And forget about that thick, white cast. A bunch of sunscreens on this list are sheer or matte and feel deliciously light on the skin. Some are even built right into moisturizers. Never again can you say sunscreen doesn’t fit into your morning routine.

MEJOR EN GENERAL: HORACE HIDRATANTE FACIAL MATIFICANTE SPF30

Es difícil elegir un número uno cuando tantos protectores solares masculinos hacen un trabajo sólido. Pero el hidratante facial matificante de Horace se lleva la palma. Mientras que muchos protectores solares protegen contra los rayos UVA y UVB, Horace también actúa contra la luz azul, proporcionando una barrera de primer nivel a cualquier hora del día.

Me encanta este protector solar porque es mate. Nadie quiere un rostro brillante. Además, no deja manchas blancas, por lo que es ideal para pieles oscuras. Perfecto para todos los tonos y tipos de piel.

Este protector solar facial para hombres también es calmante y suave gracias al jugo puro de aloe vera, su primer ingrediente. El 99% de sus ingredientes son de origen natural, algo que nos encanta en esta época de tanta sobreexposición a productos químicos y toxinas. No contiene parabenos, siliconas ni aceites minerales.

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It’s hard to pick a number one when so many men’s sunscreens put in solid work. But the mattifying face moisturizer from Horace takes the cake. While many sunscreens protect against UVA and UVB light, Horace also works against blue light, providing a top-tier barrier at all times of day.

If all that protection makes you think thick and greasy, think again. I love this sunscreen because it’s matte. Nobody wants a shiny face. And there’s no white cast, either, meaning it’s great on black skin. Perfect for all skin tones and types.

The best face sunscreen for men is also soothing and gentle thanks to pure aloe vera juice, its first ingredient. 99% of all ingredients are naturally derived, which we love in this age of so much chemical and toxin overexposure. No parabens, silicones, or mineral oil here.

EL MÁS BARATO: NEUTROGENA SHEER ZINC FACE MINERAL SUNSCREEN

Como alguien con piel moderadamente sensible, la mayoría de los protectores solares económicos me queman la cara. En cambio, Neutrogena nunca me irrita. A pesar de que éste tiene una composición de zinc, no se siente espeso o pesado en la piel. No hay nada peor que tener que pasar 15 minutos frotando la cara blanca para que vuelva a la normalidad.

Como todos los mejores protectores solares faciales para hombres, éste es de amplio espectro. Y no tiene perfume, lo que significa que está libre de cualquier fragancia agitadora. Además, tiene la friolera de 50 SPF, lo que es genial para los hombres de piel clara. Por un precio deliciosamente bajo, este protector solar es realmente bueno.

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As someone with moderately sensitive skin, most budget sunscreen burns my face. Neutrogena, on the other hand, never irritates me. Even though this one has a zinc formulation, it doesn’t feel thick or heavy on the skin. Nothing is worse than having to spend 15 minutes rubbing your white cast face back to normalcy.

Like all the best face sunscreens for men, this one is broad spectrum. And it’s unscented, meaning it’s free from any agitating fragrance. Plus, it’s got a whopping 50 SPF, which is great for fair skin dudes. For a delightfully low price, this is some seriously good sunscreen.

LO MEJOR PARA LA PIEL SENSIBLE: CETAPHIL CREMA HIDRATANTE FACIAL SIN ACEITE CON SPF 35

Si hubiera un altar de Cetaphil, lo adoraría. Como alguien con piel sensible y propensa al acné, nada ha cambiado mi vida como sus productos calmantes y sin perfume. Este protector solar es suave y está especialmente formulado para pieles sensibles mixtas y no contiene ninguna de las porquerías que de otro modo irritarían la piel.

Para ser tan suave contiene muchos beneficios, como antioxidantes, en una fórmula de provitamina B5 y extracto de flor de edelweiss que repara la barrera cutánea. Como es una crema hidratante con FPS, te encantará que te ahorre tiempo por la mañana al combinar dos pasos de cuidado de la piel en uno. Perfecto para quienes no necesitan mucho mantenimiento. Incluso viene en un práctico envase con bomba, así que no hay excusa para no llevar protección solar.

Tiene una fórmula mineral, pero es extremadamente suave y no contiene aceites, parabenos ni perfume. También nos encanta que se absorba rápidamente en la piel.

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If there was a Cetaphil altar, I would worship it. As someone with sensitive, acne-prone skin, nothing has changed my life quite like their calming, fragrance-free products. This sunscreen is gentle and specially formulated for combination sensitive skin and contains none of the junk that would otherwise irritate skin.

For something so gentle, it still has a lot of the goods, like antioxidants in a provitamin B5 formula and edelweiss flower extract that repairs the skin barrier. Because it’s an SPF moisturizer, you’ll love that it saves you time in the morning by combining two skincare steps into one. Perfect for the low-maintenance dude. It even comes in a handy pump bottle, so there’s no excuse for not wearing sunscreen.

It does have a mineral formula, but it’s extremely gentle and oil, paraben, and fragrance-free. People also love that it absorbs quickly into the skin.

MEJOR PRODUCTO PARA USO DIARIO: DERMALOGICA INVISIBLE PHYSICAL DEFENSE SUNSCREEN

Seguro y lleno de bondad, Dermalogica no es tu protector solar habitual. En primer lugar, no sólo protege contra los rayos UVA, UVB y la luz azul, sino que crea una barrera en la piel contra la contaminación. También es la opción más segura para la vida marina.

Y ahora, lo bueno. Un buen protector solar no tiene por qué tener extras, pero el mejor protector solar facial para hombres sabe cómo competir. Si tu rostro es especialmente sensible, seco o está muy alterado, te encantará el complejo de extractos de hongos que calma la piel irritada. El extracto de té verde no hace más que potenciar el efecto. Es antimicrobiano y antiinflamatorio.

Por último, dosis de ácido hialurónico rellenan la piel para devolverle ese brillo juvenil que nunca notó que le faltaba.

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Safe and full of goodness, Dermalogica isn’t your regular sunscreen. First, not only does it protect against UVA, UVB, and blue light, it creates a barrier on the skin against pollution. It’s also the safest option for marine life.

Now to the goodness. A good sunscreen doesn’t have to have extras, but the best face sunscreen for men knows how to compete. If your face is particularly sensitive, dry, or agitated, then you’ll love the mushroom complex that calms irritated skin. Green tea extract only furthers the effect. It’s antimicrobial and anti-inflammatory.

Finally, doses of hyaluronic acid plump the skin to restore that youthful glow you never noticed went missing.

RECOMENDADO POR DERMATÓLOGOS:

ELTA MD UV SPORT LOTION

Si alguna vez has ido a un dermatólogo, es probable que te hayas ido con muestras de Elta MD. Derms encanta, y por una buena razón. Tiene un FPS alto y cuenta con ingredientes que combaten el envejecimiento a la vez que protegen tu piel de los rayos solares. ¿Por qué no dejar que la protección solar actúe también como cuidado de la piel?

Sus ingredientes antioxidantes, como la vitamina E, combaten los radicales libres y el ácido hialurónico aporta hidratación. Conozco a demasiados hombres que escatiman crema hidratante en sus rutinas de cuidado de la piel. Si eres de los que sudan, te encantará esta fórmula deportiva. Perfecta para un estilo de vida activo.

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If you’ve ever been to a dermatologist, you’ve likely left with samples of Elta MD. Derms love it, and for good reason. It’s got a high SPF and boasts age-fighting ingredients while also protecting your skin from harsh sun rays. Why not let your sunscreen double as skincare?

Antioxidant ingredients like vitamin E fight hard against free radicals and hyaluronic acid gives you a boost of hydration. I know far too many men who skimp on moisturizer in their skincare routines. If you’re that sweaty guy, then you’re going to love the sport formulation. Perfect for an active lifestyle.

MEJOR PROTECTOR SOLAR EN SPRAY: LA ROCHE POSAY ANTHELIOS ULTRA-LIGHT CUERPO + ROSTRO

La Roche Posay es otra marca recomendada por los dermatólogos, pero está más extendida. Puedes encontrarla en tu farmacia más cercana. La variedad en spray es perfecta tanto para la cara como para el cuerpo. Ideal si eres de los que se quejan de tener que frotarse el protector solar. Aunque te recomiendo que te lo apliques primero en las manos para evitar que te entre protector solar en los ojos.

A los dermatólogos les encanta porque es suave para la piel sensible y no contiene ingredientes agresivos como parabenos, alcohol ni fragancias. También contiene agua termal en su fórmula. Lo sé, a quién le importa, ¿verdad? Pero es rica en selenio, que protege contra el daño celular. También tiene el FPS más alto de esta lista. Es bueno saberlo si eres propenso a las quemaduras.

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La Roche Posay is another brand touted by derms, but it’s more widely available. You can find it at your local drugstore. The spray variety is perfect for both face and body. Ideal if you’re the guy who complains about having to rub in sunscreen. Though I do recommend you spray it into your hands first to avoid any sunscreen seeping into your eyes.

The reason derms love it is that it’s gentle for sensitive skin and free from agitating ingredients like parabens, alcohol, and fragrances. It’s also got thermal spring water in its formulation. I know, who cares, right? But it’s rich in selenium, which protects against cell damage. It also has the highest SPF on this list. Good to know if you’re prone to burns.

EL MEJOR PROTECTOR SOLAR EN BARRA: SUN BUM ROLL ON LOTION

Técnicamente un roll-on, Sun Bum es perfecto para el perezoso que no quiere complicarse con un spray o molestarse en frotarse la loción. Si esa sensación grasienta y espesa es tu pesadilla, no temas. Sun Bum se extiende suavemente como la seda para un acabado transparente. Bastante bueno para un protector solar mineral de óxido de zinc.

Este protector solar en barra contiene todos los beneficios que encontrarás en los protectores solares de aplicación más tradicional, como la vitamina E. Además de ser beneficioso para la piel, también está diseñado específicamente para ser respetuoso con los arrecifes. Por si no lo sabías, los protectores solares tradicionales blanquean los hermosos arrecifes de coral.

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Technically a roller ball, Sun Bum is perfect for the lazy guy who doesn’t want to fuss with a spray or bother rubbing on lotion. If that greasy, thick feeling is your nightmare, have no fear. Sun Bum rolls on silky smooth for a nice sheer finish. Pretty good for a mineral zinc oxide sunscreen.

This sunscreen stick comes with all the goodies you’ll find in more traditionally applied sunscreens, like vitamin E. While it’s beneficial for your skin, it’s also specifically designed to be reef-friendly. In case you didn’t know, traditional sunscreens bleach the beautiful coral reef.

LO MEJOR PARA LA PIEL PROPENSA AL ACNÉ: NEUTROGENA CLEAR FACE PARA PIEL PROPENSA AL ACNÉ

Las personas propensas a las espinillas, presten atención. Justo cuando por fin tienes tu piel bajo control, añadir un nuevo protector solar a la mezcla puede ser angustioso. Pero ahora hay un protector solar diseñado específicamente para ser no comedogénico (no obstruye los poros) para aquellos propensos a los granos. Y, por supuesto, es de Neutrogena, una marca que entiende de acné.

Como era de esperar, este protector solar facial para hombres no contiene aceites. Y si tu piel es grasa por naturaleza, te encantará su acabado mate ultraligero. Si tienes problemas de acné, probablemente necesites este protector solar en tu arsenal de cuidado personal.

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Pimple prone people, take heed. Just when you finally get your skin under control, throwing a new sunscreen into the mix can be distressing. But now there’s a sunscreen specifically designed to be non-comedogenic (won’t clog pores) for those prone to breakouts. And of course, it’s from Neutrogena, a brand that understands acne.

As one would hope, this best face sunscreen for men is oil-free. And because your skin is naturally oily, you’re going to love the ultra-light matte finish. If you struggle with acne, you likely need this sunscreen in your grooming arsenal.

EL MEJOR PROTECTOR SOLAR PARA CARA Y CUERPO: ¡SUPERGOOP! PLAY LOCIÓN DIARIA CON SPF 50

Personalmente estoy obsesionado con Supergoop. Al marido de una amiga le encanta el efecto perfeccionador de poros del protector solar Unseen Sunscreen. De todos modos, Play es otra gran formulación que es perfecta no sólo para la cara, sino también para el cuerpo. Es de amplio espectro, se absorbe rápidamente y nunca te pintará la cara con esa espeluznante capa blanca.

Como Supergoop es una empresa nueva, prestan especial atención a los detalles. ¿Es respetuoso con los arrecifes? Sí. ¿Viene repleto de antioxidantes como la hoja de romero y el extracto de girasol? Por supuesto. Y es resistente al agua. Este es el mejor protector solar facial para hombres que realmente transpira. A trabajar en el jardín, allá vamos. No te olvides de protegerte el cuello.

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I personally am obsessed with Supergoop. My friend’s husband loves the pore-perfecting, primer-like quality of the Unseen Sunscreen. Anyways, Play is another great formulation that is perfect not just for your face but also your body. It’s broad spectrum, fast-absorbing, and would never ever paint your face in that creepy white cast.

Because Supergoop is a newer company, they pay special attention to the details. Is it reef friendly? Yep. Does it come packed with antioxidants like rosemary leaf and sunflower extract? You betcha. And you best believe it’s water-resistant, too. This is the best face sunscreen for men to truly sweat in. Yard work, here ya come. Just don’t forget to get your neck.

Después de unos años, Fujifilm ha decidido renovar su icónica cámara con novedosas funciones como nuevos modos de disparo, autodisparador o filtros generados por luces LED. Unas características que elevan el grado de personalización de la cámara pero sin descuidar ese toque retro que tanto se identifica con las cámaras de Fujifilm.

La Instax Mini 99 es el modelo que combina la esencia de las cámaras analógicas con funciones más propias de las digitales. La cámara Instax Mini 99 sigue la línea de la Instax Mini 90, una de las cámaras

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After a few years, Fujifilm has updated its iconic camera with new features such as new shooting modes, self-timer or filters generated by LED lights. These features increase the camera’s degree of customization without neglecting the retro touch that is so closely identified with Fujifilm cameras.

The Instax Mini 99 is the model that combines the essence of analog cameras with functions more typical of digital cameras. The Instax Mini 99 follows in the footsteps of the Instax Mini 90, one of Fujifilm’s most popular cameras.

Lo cierto es que existen bastantes posibilidades que son interesantes para esta nueva cámara, y que la convierten en una opción que se debe tener en cuenta para los usuarios (especialmente para aquellos que gustan por todo lo que sea retro).

Para empezar, la Fujifilm INSTAX Mini 99 la cámara con diseño analógico y ventajas digitales, destaca por ser la primera cámara de su gama en incorporar un dial de efectos de color. Con seis opciones diferentes -Faded Green, Warm Tone, Light Blue, Soft Magenta, Sepia y Light Leak- los usuarios podrán personalizar sus fotografías y crear una estética distintiva. Aparte, y para obtener un mayor control creativo, la cámara incluye un botón de viñeta manual que permite añadir un marco sombreado artístico a las imágenes. Adicionalmente, también cuenta con un dial de control del brillo, ofrece cinco niveles de luminosidad, adaptándose a cualquier condición de iluminación.

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There are actually quite a few exciting aspects to this new camera that make it a must-have option for users (especially those who love all things retro).

For starters, the Fujifilm INSTAX Mini 99 stands out as the first camera in its lineup to feature a color effects dial. With six different options – Faded Green, Warm Tone, Light Blue, Soft Magenta, Sepia and Light Leak – users will be able to customize their photos and create a distinctive aesthetic. For even more creative control, the camera includes a manual vignette button that allows an artistic shaded frame to be added to images. In addition, it also features a brightness control dial, offering five brightness levels, adapting to any lighting condition.

Por otro lado, Fujifilm INSTAX Mini 99 ofrece una variedad de modos de disparo que se ajustan a diferentes situaciones. El denominado Interiores optimiza la toma en lugares con poca luz, mientras que el llamado Deportes captura la acción con una velocidad de obturación más rápida. No falta Doble Exposición -que permite superponer dos imágenes en una sola, creando un efecto único- y el Larga Exposición para ampliar el tiempo de captura hasta 10 segundos, ideal para escenas nocturnas o con poca luz.

Algunas características importantes de este modelo de Fujifilm son las que dejamos a continuación:

· Película Fujifilm Instant Colour Film “instax mini” de 86 x 54 mm (disponible por separado), con un tiempo de revelado de 90 segundos.

· Objetivo retráctil, 2 componentes, 2 elementos

· Distancia focal – f = 60 mm, 1:12,7

· Disparador electrónico programado – de 1,8 a 1/400 segundos

· Flash automático (ajuste automático de la luz)

· Dimensiones: 103,5 × 117,5 × 60 mm

· Peso: 340 gramos

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On the other hand, Fujifilm INSTAX Mini 99 offers a variety of shooting modes to suit different situations. The one called Indoors optimizes shooting in low-light locations, while the one called Sports captures the action with a faster shutter speed. There is no lack of Double Exposure -which allows superimposing two images into one, creating a unique effect- and Long Exposure to extend the capture time up to 10 seconds, ideal for night or low-light scenes.

Some important features of this Fujifilm model are listed below:

– Fujifilm Instant Colour Film “instax mini” 86 x 54 mm film (available separately), with a developing time of 90 seconds.

– Retractable lens, 2 components, 2 elements.

– Focal length – f = 60 mm, 1:12.7

– Programmed electronic shutter – 1.8 to 1/400 sec.

– Auto flash (automatic light adjustment)

– Dimensions: 103.5 × 117.5 × 60 mm

– Weight: 340 grams

Un modelo que llega con accesorios

La cámara incluye un autodisparador de 10 segundos para selfies y fotos grupales, un flash de alto rendimiento con diferentes modos y una base de sujeción que también funciona como empuñadura. Con todo esto, es casi imposible que no se puedan obtener tomas en todo tipo de situaciones y lugares.

Para acompañar el lanzamiento de la MINI 99, Fujifilm presenta la nueva película INSTAX MINI PHOTO SLIDE, inspirada en el diseño de las diapositivas fotográficas. Este nuevo pack de 10 fotos complementa la expresión creativa de la cámara y ofrece un toque vintage a las imágenes.

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The camera includes a 10-second self-timer for selfies and group shots, a high-performance flash with different modes, and a cradle that doubles as a grip. With all this, it’s almost impossible not to get shots in all kinds of situations and locations.

Along with the launch of the MINI 99, Fujifilm is introducing the new INSTAX MINI PHOTO SLIDE film, inspired by the design of photographic slides. This new 10-photo pack complements the camera’s creative expression and adds a vintage touch to your pictures.

Disponibilidad y precio

La INSTAX Mini 99 no solo captura momentos, sino que también permite expresar la creatividad de forma instantánea. Fujifilm ha diseñado esta cámara para que sea una herramienta accesible tanto para principiantes como para fotógrafos experimentados.

La Fujifilm INSTAX MINI 99 cuesta 199,99 euros (IVA incluido) por lo que hablamos de una más que aceptable relación calidad/precio.

La cámara de la que hablamos se presenta como una herramienta ideal para capturar momentos especiales y dar rienda suelta a la creatividad. Con una amplia variedad de funciones innovadoras y un diseño atractivo, esta cámara instantánea es la opción perfecta para aquellos que buscan una experiencia fotográfica única y personalizada.

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The INSTAX Mini 99 not only captures moments, but also allows you to express your creativity instantly. Fujifilm has designed this camera to be an accessible tool for both beginners and experienced photographers.

The Fujifilm INSTAX MINI 99 costs 199.99 euros (VAT included) so we are talking about a more than acceptable quality/price ratio.

This camera is an ideal tool for capturing special moments and unleashing creativity. With a wide range of innovative features and an attractive design, this instant camera is the perfect choice for those looking for a unique and personalized photographic experience.

Llego el verano, la época de las mil y un ensaladas. Si, como yo, eres de los que no puedes pasar un solo día sin comer algo verde, fíjate en este manjar que te propongo hoy. Es una ensalada fresquita de quinoa, sandía y burrata que se prepara en un periquete y esta full de minerales, vitaminas B, C y E, proteinas, fibra y mucho, mucho sabor.

Esta es la receta que la he sacado de aquí. Que os aproveche

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It’s summer, the season of a thousand and one salads. If, like me, you are one of those who can’t go a single day without eating something green, take a look at this delicacy that I propose today. It is a fresh salad of quinoa, watermelon and burrata that can be prepared in a jiffy and is full of minerals, vitamins B, C and E, protein, fiber and lots and lots of flavor.

This is the recipe that I have taken from here. I hope you enjoy it.

Ingredientes para 4 personas

• 160 g de quinoa

• ½ melón

• 2 tomates

• 400 g de sandía

• 2 bolas de burrata

• 1 manojo de albahaca, lavada y picada

• Aceite de oliva

• Sal y pimienta recién molida

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Ingredients 4 persons

• 160 g quinoa

• ½ melon

• 2 tomatoes

• 400 g watermelon

• 2 burrata balls

• 1 bunch of basil, washed and chopped

• Olive oil

• Salt and freshly ground pepper

PASO 1

Aclarar la quinoa y cocer en abundante agua con sal durante unos 12-15 minutos. Escurrir y verter en una ensaladera. Rociar con aceite de oliva y reservar.

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Rinse the quinoa and cook in plenty of salted water for about 12-15 minutes. Drain and pour into a salad bowl. Drizzle with olive oil and set aside.

PASO 2

Cortar y dividir el melón en cuartos. A posteriori, quitar las semillas y la piel, y cortarlo en dados para que resulte más fácil de comer

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Divide the melon into quarters, remove the seeds and skin, and dice.

PASO 3

A continuación procede a lavar los tomates, quitarles los tallos y cortarlos en rodajas. Si lo haces en trozos pequeñitos, mejor que mejor

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Next, wash the tomatoes, remove the stems and cut them into slices. If you do it in small pieces, so much the better.

PASO 4

Lo mismo que venimos haciendo con todo lo demás, pero esta vez con la sandía. Divídela en cuartos, quita la piel y cortarla en dados ni muy grandes ni muy pequeños

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Do the same as we have been doing with everything else, but this time with the watermelon. Divide it into quarters, remove the skin and cut it into cubes not too big and not too small.

PASO 6

En una ensaladera, mezclar la quinoa con el melón, la sandía y el tomate. Rociar con aceite de oliva y salpimentar. Desmenuzar la burrata y espolvorear con la albahaca picada. ¡¡A disfrutar!!

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In a salad bowl, mix the quinoa with the melon, watermelon and tomato. Spray with olive oil and season with salt and pepper. Crumble the burrata and sprinkle with the chopped basil. Enjoy!